에볼루션 바카라 무료 시간 :30 분
에너지 :160 kcal
-
영양소 (1 서빙 용)
-
에너지160 kcal
-
단백질12.8 g
-
지질7.8 g
-
탄수화물7.3 g
-
SALT1.5 g
이것은 쓴 에볼루션 바카라 무료 씨앗과면을 제외하고 다진 고기로 가득 찬 풍성한 주 요리입니다.
다진 닭 대신 다진 돼지 고기, 생선 및 새우 페이스트 등을 사용하여 맛있게 만들 수도 있습니다.
예를 들어 ... 이와 같은 조합은 어떻습니까?
- 쌀
- 감자 감자와 와카 인 된장 수프
- 콜드 두부
- 토마토와 오이 니바이 식초
재료 (2 명)
-
Goya150G (2/3 병)
-
-
Minned Chicken120G
-
라이브 양파10G (5cm)
-
ginger작은
-
SALT0.8g (1/8 tsp)
-
Egg10G (1/5 조각)
-
감자 전분2G (2/3 tsp)
-
-
Carrot30G (3cm)
-
dashi200g (1 컵)
-
간장12G (2 tsp)
-
Mirin12G (2 tsp)
만드는 방법
- 쓴 에볼루션 바카라 무료을 반으로 자르고 숟가락이나 비슷한 것을 사용하여면과 씨앗을 내부에 굽히십시오.
- 녹색 양파와 생강을 잘게 자르고 다진 닭고기, 녹색 양파, 생강, 소금, 계란 및 감자 전분을 섞어서 1에 넣습니다.
- 두께가 5mm 인 당근을 반 달로 자릅니다.
- 냄비에 냄비에, 대시, 간장 및 미린을 따뜻하게하고 2 또는 3을 첨가하십시오. 일단 끓으면 쓴 에볼루션 바카라 무료이 부드러워 질 때까지 chum을 제거하고 덮개를 제거하고 끓입니다.포인트
향미를 반쯤 바꾸어 향을 끓입니다. 주스가 낮 으면 약간의 물을 넣으십시오. - 열을 제거하고 자르고 그릇에 넣은 다음 당근을 넣고 국물에 붓습니다.
스마트 야채를 먹는 방법
불분명 한 건강 레시피
50 세의 고기 및 생선 에볼루션 바카라 무료법
배우고 개선하십시오! 건강한 레시피 가이드
먹고 제거하십시오! 유용한 레시피
문제가있을 때 건강 지원 레시피
아름다운 레시피
칼슘 접시를 가진 건강한식이 요법
노인들에게 만족하는 레시피
Wanpaku Kids Recipe
영양이 풍부한 레시피
대사 방지 에볼루션 바카라 무료
칼슘 에볼루션 바카라 무료
계절에 따라 건강에 좋은 음식이 테이블에 오십시오