콜드 플럼 및 안전한 바카라 사이트

영양소 (1 인용)
칼로리

371KCAL
SALT

3.0G
영양 섭취 : 탄수화물

66.4G

이것은 식욕을 높이는 자두와 잘 어울리는 냉장 된 안전한 바카라 사이트 국수로 만든 필수품입니다.

재료 (2 명을위한)

Bokba Noodles (건조)

160G
yaoi

120G
Umeboshi

1 중간
오크라

30G
Quil Egg

2 조각
dashi

1 및 1/5 컵
간장

1/3 스푼
Mirin

1/3 스푼
구운 노리

작은

만드는 방법

가방의 지시에 따라 안전한 바카라 사이트를 끓여서 소쿠리에 물로 씻어 물을 배수합니다.
Nagaimo는 껍질을 벗기고 격리되어 씨앗을 제거하고 잘 찢어진 Umeboshi를 섞습니다.
오크라를 끓는 물에 끓여서 작은 조각으로 자릅니다.
Dashi, 간장 및 미린을 냄비와 열에 넣은 다음 열을 끄고 식히십시오.
① ①를 접시에 넣고 ②를 붓고 ③를 놓습니다.
메추라기 알을 끊고 구운 해초를 뿌린 다음 접시 가장자리에서 ④을 붓습니다.

재료에 의한 검색

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Munakata Nobuko

안전한 바카라 사이트 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년에 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기21600_21605

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