요리 시간 :20 분
에너지 :112kcal
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영양소 (1 인용)
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에너지112KCAL
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단백질10.1g
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지질4.7G
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탄수화물6.1G
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칼슘211mg
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SALT1.3G
재료 (2 명)
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아이들과 달콤한 달콤한 달콤한6 물고기 (100G)
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Maitake1/2 팩 (50g)
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Lew Onion1/3 병 (30g)
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Chunichiku 잎4-5 병 (25G)
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바카라 사이트1 스푼
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국수 수프 (3 배 농축)2 TSP
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Sea Sesame (흰색)2 tsp
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바카라 사이트는 방법
- 파쇄 된 그릴 또는 토스터에 파쇄 된 Maitake 버섯과 정어리를 튀기고 요리하십시오.
- 긴 양파를 대각선으로 얇게 썰고 치커리 잎을 씻고 배수합니다.
- 바카라 사이트, 국수 수프 및 참깨를 혼합하십시오.
- 녹색 양파를 3과 섞어서 구운 1을 넣고 섞은 다음 약 10 분 동안 그대로 두어 맛을 섞습니다.
- 접시 위에 밀짚 치카 셀러브가 4와 함께 제공됩니다.
◆이 바카라 사이트의 포인트 ◆
제련 대신 작은 소금으로 제련을 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 밀가루를 뿌려 볶아 질감을 향상시킵니다. 또한 소량의 말린 무을 무래에 추가하면 칼슘의 양이 증가하고 참깨 바카라 사이트와 잘 어울립니다.
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