바카라 주소 주소

바카라 주소와 포드를 곁들인 튀긴 카레

프라이드 바카라 주소 주소, 감자, 카레 볶음 완두콩
  • 영양소 (1 인용)
  • 에너지
    122KCAL
  • 단백질
    1.1g
  • 지질
    3.4G
  • 탄수화물
    21.6g
  • SALT
    0.4G

소금을 줄이기 위해 카레 가루로 양념. 바카라 주소 색상도 생생 해지고 맛도 향상됩니다. 바카라 주소 대신 감자. 포드 완두콩은 고추와 콩 딱정벌레로 교체 할 수 있습니다.

바카라 주소 주소

재료 (2 명을위한)

  • 바카라 주소
    120G
  • Sayapeas
    30G
  • 오일
    6G (1 tsp 1/2)
  • 바카라 주소 파우더
    1g (1/2 tsp)
  • dashi
    30G (2 큰술)
  • SALT
    0.6G
  • Mirin
    3G (1/2 tsp)

만드는 바카라 주소

  1. 바카라 주소를 반달 모양으로 자르고 1-2 분 동안 끓는 물에서 끓인 다음 소쿠리로 가져갑니다. 완두콩의 콩나물을 제거하고 끓는 물에서 끓여 대각선 반으로 자릅니다.
  2. 바카라 주소 가루, 미린, 소금 및 Dashi를 혼합하십시오.
  3. 프라이팬에서 오일을 가열하고, 1 튀김 1과 2로.
Munakata Nobuko

Munakata Nobuko

바카라 주소 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 수년간 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/방문 교수
1994 년에 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기21535_21540

바카라 주소 컬렉션
맨 위로 이동