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영양소 (1 인용)
에너지

49KCAL
단백질

2.1g
지질

2.2g
탄수화물

6.3G
SALT

0.8G

이 반찬은 온라인 바카라 게임와 당근으로 만들어져 상쾌한 수프로 끓여 있으며 많은 야채로 가득 차 있습니다.

재료 (2 명)

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150G
Carrot

30G
녹색 완두콩 (냉동)

10G
베이컨

10G
온라인 바카라 게임베이스

1G (1/3 tsp)
wed

200g (1 컵)
소금

1G (1/6 tsp)
피클

작은

만드는 방법

온라인 바카라 게임를 먹기 쉬운 크기로 자르고 당근을 반달 모양으로 자릅니다.
베이컨을 1cm 너비의 조각으로 자릅니다.
1 또는 2를 냄비에 넣고 물, 온라인 바카라 게임베이스, 소금 및 후추를 넣고 열을 넣습니다. 끓으려면 열을 낮추고 덮고 부드럽게 끓입니다. 마지막으로 녹색 완두콩을 추가하고 조금 끓입니다.포인트
뜨거운 냄비는 온라인 바카라 게임를 완벽하게 맞출 수있을 정도로 크며 너무 넓지 않은 것이어야합니다. 주스가 떨어지기 시작하면 필요에 따라 뜨거운 물을 넣으십시오.

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Munakata Nobuko

온라인 바카라 게임 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교를 졸업하고 Sanno Hospital 및 Hanzomon Hospital Nutrition Department / Teikoku Clinic Nutrition Consultant / 방문
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기21723_21728

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