Moroheiya의 부드러운 바카라 사이트 추천

영양소 (1 인용)
에너지

25kcal
칼슘

109mg

카로틴, 비타민 C, 칼슘 및식이 섬유가 풍부한 Moroheia는 영양 가치가 높기 때문에 "야채의 왕"이라고도합니다. 그것을 작은 조각으로 자르고 수프 나 식초 요리로 바꾸어 한 번에 섭취량을 높이십시오.

재료 (2 명)

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80G
토마토

60G
라이브 양파

10G
간장

6G (1 tsp)
dashi

10g (2 tsp)

만드는 방법

바카라 사이트 추천의 잎은 골라서 끓는 물에서 끓여서 물에 탔습니다. 그런 다음 물을 짜서 먹기 쉬운 길이로 자릅니다.
토마토가 껍질을 벗기고 제거하여 큐브로 자릅니다.
녹색 양파를 자르고 간장과 대시와 결합하십시오.
①와 ② ③와 ③를 판매하고 그릇에 제공합니다.

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Munakata Nobuko

바카라 사이트 추천 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno 병원을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/방문 교수 Kasei Gakuin Junior College
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Idaka Publishing/"1200-Calories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!"50 및 UP의 바카라 사이트 추천 식품 "Kairyusha를 포함한 많은 책을 썼습니다.
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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