염좌는 관절을 보유하는 인대에 큰 외부 힘이 적용되는 상태를 나타냅니다. 붓기가 내려 가면 심한 통증이 발생합니다.
염좌가있는 경우 붕대 나 휴식과 비슷한 것을 고치기 전에 스크럽하고 당기거나 움직이지 말고 철저히 식히십시오.
심한 통증이 있거나 붓기가 있거나 골절이 의심되는 경우 부목을 바르고 고정하고 치료를 받으십시오.
*spin : splint와 마찬가지로, 당신은 그들을 보호하기 위해 적용해야합니다
*여기에 소개 된 응급 처치는 바카라 사이트 조치가 아니라 초기 응답 중 하나 일뿐입니다.